top of page

MAMÁS-PAPÁS SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ
Február 11. Szombat 10.00 - 14.00

A következő témákat fogjuk végigvenni:

 

- a vajúdás és szülés szakaszai, menete

- hogyan indul be a szülés

- mikor kell elindulni a kórházba

- a fájdalomcsillapítás különféle természetes módjai (fizikai és lelki szinten is)

- jógagyakorlatok a különböző szakaszokban

- a légzőgyakorlatok fontossága és ereje

- masszírozás a vajúdási szakasz alatt

- a kismama lehetséges lélekállapotai és azok elfogadása

- mi az a szülésterv és szükség van-e rá

- mi kerüljön a kórházi táskába

- szükség van-e gátmetszésre

- mikor vágjuk el a köldökzsinórt

- miben és hogyan tud részt venni és segíteni a kispapa

- a császármetszés lehetősége

- a születés utáni "aranyóra" fontossága

- gátizomtorna fontossága szülés előtt és után

- a szoptatás ideje, gyakorisága, lehetséges pozíciói

- a gyermekágyas időszak fontos feladatai és gyakorlatai

- természetes segítségek: aromaterápia, homeopátia, tiszta kozmetikumok

- gyermeknevelési alapelvek

- bármilyen felmerülő egyéb kérdés

Életünk szinte bármilyen eseményére, feladatára - legyen az akár egy munka, egy utazás vagy egy szórakozás - felkészülünk, utánanézünk vagy akár sok évig tanulunk is. Miért pont gyermekünk születése és a mi szülővé válásunk lenne ez alól kivétel?

 

Hiszen ez életünk egyik legfontosabb pillanata, akár újszülöttként, akár édesanya vagy édesapaként élhetjük meg. Kineziológus tapasztalataim is alátámasztják, hogy az egész életünkre nagyon nagy hatással van a földi létbe érkezésünk e pillanata, meghatározó erővel bír későbbi döntéseinkre, az élethez való hozzáállásunkra, az egész életminőségünkre.

 

A szülésfelkészítő tanfolyamon átadom Neked mindazt a tudást és tapasztalatot, amit jógaoktatóként, kineziológusként és főként kétgyermekes édesanyaként megszereztem és átélhettem. Azért tartom ezt kiemelkedően fontosnak, sőt talán hívhatom elhivatottságnak is, mert áldásnak érzem, hogy mindkét gyermekemet a férjemmel együtt, gyengéd születéssel hozhattam világra (aminek számtalan előnyét élvezhetjük a mai napig is) és feladatomnak érzem ezt a tudást és lehetőséget átadni minden erre nyitott kismamának és kispapának.

A mai napig tapasztalom, hogy kevesen tudják, hogy lehet így, szabadon is szülni, ezért szeretném megmutatni Neked, hogy van választásod! Bár nincs két egyforma szülésélmény, hiszem, hogy igenis hatással lehetsz arra, hogy mi történjen Veletek és ezt hogyan éljétek meg.

 

Mint bármely más élethelyzetben, itt is a legnagyobb félelmed abból adódhat, hogy nem tudod, mi vár rád, mire készülj, hiszen az ismeretlentől szoktunk a legjobban félni. Ez pedig az egyik legkomolyabb gátja lehet annak, hogy minden szépen, természetesen haladjon. Ezért ha szeretnéd eloszlatni a kételyeidet és választ kapni a kérdéseidre, szeretettel várlak. A találkozó folyamán részletesen végigvesszük a vajúdás és szülés menetét, tisztázunk minden kérdést.

 

Nagy szeretettel várom az édesapákat is, illetve azt a személyt, aki melletted lesz a vajúdás, szülés alatt. Tapasztalatom szerint óriási segítség a papáknak mindaz a tudás, eszköztár, amivel „felvértezem” őket, hiszen így sokkal magabiztosabban, felkészültebben és nyugodtabban tudnak majd támogatni Téged életetek e meghatározó eseményében. J 

Kívánok Neked egy vágyaid szerinti, boldog szülésélményt!

 

Tanfolyam időtartama: 4 óra

 

Következő tanfolyam ideje: 2023. február 11. szombat 10 – 14 óráig

 

Tanfolyam helye:

Elevenyoga Stúdió 1134 Budapest, Róbert Károly körút 36. I. emelet

 

Tanfolyam díja: 18.000,- Ft (papáknak ingyenes)

 

Szeretettel várlak!

 

Thaly-Szabó Andrea

jógaoktató, kineziológus, önismereti tréner

Tel: 70/771-2535

Email: szabo.andrea@gmail.com

bottom of page