Női jóga tanfolyam jegyzetei
Szeretettel várunk jógastúdiónkba az Árpád híd M3 metrótól 2 percre, csendes, nyugodt légkörben, változatos órákkal és kiváló tanárokkal, programokkal, lelki testi fejlődésed érdekében.
Gondolkodtál e már azon, hogy jógaoktatóvá válj?
Olyan hivatás mely téged és másokat is megtart testi lelki egészségükben hosszútávon.
Most itt van a kiváló lehetőség, szeptemberben indul Női jóga oktatóképzésünk.
A képekre kattintva további információ.
Képzéseink több éves tapasztalatra és kutatómunkára épülnek több mint 200 hatékony jóga oktató végzett nálunk az évek során.
Az itt felsorolt természetes gyógymódok és gyakorlatok tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik a megfelelő orvosi ellátást. A gyakorlatok és kúrák előtt konzultálj tapasztalt szakemberrel, orvossal. Óvatosan, figyelve tested jelzéseit, saját felelősségre végezd a gyakorlatokat.
Jó gyakorlást, fejlődést, egészséget kívánok :)
JÓDról és annak fontosságáról bővebben:
https://www.gyogyitojod.hu/abc (Hashimoto, göbök, dokumentumok stb.)
Női jóga online tanfolyamok elméleti videói:
7 elméleti videót csípő, gát medence / méregtelenítés / női betegségek / hormonok / termékenység / menopauza / menstruáció témakörökben
Női test méregtelenítése: https://www.youtube.com/watch?v=3LfydPa8zZs
Menstruáció: https://www.youtube.com/watch?v=YgTRICEgcZ4
Hormonok: https://www.youtube.com/watch?v=nLmXYNpnkpA
Klimax: https://www.youtube.com/watch?v=HYzlG_Qp1oE
Termékenység: https://www.youtube.com/watch?v=zD3pQ0zIe4Q
Női szervi betegségek: Ciszta, mióma endometriózis stb.: https://www.youtube.com/watch?v=gxrL-xCF4C0
Csípő, gát, medencealap: https://www.youtube.com/watch?v=byMeDQ7MqL0
Hormonokról egy nagyon jó bevezető videó: https://www.youtube.com/watch?v=OeIS409bY3Q&ab_channel=%C3%81rp%C3%A1dh%C3%ADdXIII.ker.Elevenyoga
Derékfájásra ez jó videó: https://www.youtube.com/watch?v=0Z6znkrO5uA
Térd fájdalomra ezt a videót ajánlom: https://www.youtube.com/watch?v=LkchClYr9ug
Fogyásról a méregtelenítő jegyzet végén van komplexen szó, valamint ezekben a videókban: https://www.youtube.com/watch?v=S85fMZMsgY4&t=292s&ab_channel=%C3%81rp%C3%A1dh%C3%ADdXIII.ker.Elevenyoga és https://www.youtube.com/watch?v=sF-25J3R1y4&t=229s&ab_channel=%C3%81rp%C3%A1dh%C3%ADdXIII.ker.Elevenyoga