top of page

Női jóga tanfolyam jegyzetei 

Szeretettel várunk jógastúdiónkba az Árpád híd M3 metrótól 2 percre, csendes, nyugodt légkörben, változatos órákkal és kiváló tanárokkal, programokkal, lelki testi fejlődésed érdekében. 

20210318_154002.jpg

Gondolkodtál e már azon, hogy jógaoktatóvá válj? 

Olyan hivatás mely téged és másokat is megtart testi lelki egészségükben hosszútávon. 

Most itt van a kiváló lehetőség, szeptemberben indul Női jóga oktatóképzésünk.

A képekre kattintva további információ. 

Képzéseink több éves tapasztalatra és kutatómunkára épülnek több mint 200 hatékony jóga oktató végzett nálunk az évek során. 

323357875_923871405623812_8729379453841580022_n.jpg

Az itt felsorolt természetes gyógymódok és gyakorlatok tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik a megfelelő orvosi ellátást. A gyakorlatok és kúrák előtt konzultálj tapasztalt szakemberrel, orvossal. Óvatosan, figyelve tested jelzéseit, saját felelősségre végezd a gyakorlatokat. 

Jó gyakorlást, fejlődést, egészséget kívánok :) 

Női jóga online tanfolyamok elméleti videói: 

7 elméleti videót csípő, gát medence / méregtelenítés / női betegségek / hormonok / termékenység / menopauza / menstruáció témakörökben

 

Női test méregtelenítése: https://www.youtube.com/watch?v=3LfydPa8zZs

 

Menstruáció: https://www.youtube.com/watch?v=YgTRICEgcZ4

 

Hormonok: https://www.youtube.com/watch?v=nLmXYNpnkpA

 

Klimax: https://www.youtube.com/watch?v=HYzlG_Qp1oE

 

Termékenység: https://www.youtube.com/watch?v=zD3pQ0zIe4Q

 

Női szervi betegségek: Ciszta, mióma endometriózis stb.: https://www.youtube.com/watch?v=gxrL-xCF4C0

 

Csípő, gát, medencealap: https://www.youtube.com/watch?v=byMeDQ7MqL0

Hormonokról egy nagyon jó bevezető videó: https://www.youtube.com/watch?v=OeIS409bY3Q&ab_channel=%C3%81rp%C3%A1dh%C3%ADdXIII.ker.Elevenyoga

Derékfájásra ez jó videó: https://www.youtube.com/watch?v=0Z6znkrO5uA

Térd fájdalomra ezt a videót ajánlom: https://www.youtube.com/watch?v=LkchClYr9ug

Fogyásról a méregtelenítő jegyzet végén van komplexen szó, valamint ezekben a videókban: https://www.youtube.com/watch?v=S85fMZMsgY4&t=292s&ab_channel=%C3%81rp%C3%A1dh%C3%ADdXIII.ker.Elevenyoga és  https://www.youtube.com/watch?v=sF-25J3R1y4&t=229s&ab_channel=%C3%81rp%C3%A1dh%C3%ADdXIII.ker.Elevenyoga

bottom of page