top of page

Női - Hormon megtámogató 
 online program 

( 3 napos pénzvisszafizetési garancia) 

MÉG PÁR NAPIG MINDEN TANFOLYAM 9.900 FT HELYETT 6.900 FT-ÉRT. 

Az ár nem tükrözi a tanfolyam értékét, olyan árat adtunk, mely mindenki számára megfizethető. 
 
Korlátlan, örök hozzáféréssel. 


 

🌙A női hormonok minden külső körülményre reagálnak és nagyon hamar kibillenek az egyensúlyból. Ha nem törekszünk helyreállításukra, akkor egyre nagyobb érzelmi és testi problémákkal kell szembenéznünk.

 

Több száz megtartott tanfolyam tapasztalatával

 

 EZ A TANFOLYAM MENTŐCSOMAG A MODERN NŐ SZÁMÁRA, AKI ÚGY SZERETNE MEGFELELNI AZ ÉLET KIHÍVÁSAINAK, HOGY KÖZBEN NŐI LÉTE ÉS EGÉSZSÉGE NE SÉRÜLJÖN.

adult-beautiful-woman-working-out-light-background_470178-19654.jpg

Elengedhetetlen információkkal a Női lét minden szakaszában, több mint egy évtizedes kutatás, megfigyelés és tanulás alapján. 

NEKED SZÓL A TANFOLYAM

  • Ha érzed, hogy hormonjaid nem működnek megfelelően (ösztrogén dominancia, pajzsmirigy, mellékvese kimerültség stb.)

  • vagy csak szeretnéd hosszútávon megőrizni hormonháztartásod egyensúlyát

  • Ha sokszor vagy fáradt, letargikus és érzelmileg feszült

  • Csípő, gátizom és medencealapi problémákkal, kötőszöveti gyengeséggel küzdesz

  • Súlyproblémákkal, vizesedéssel küzdesz

  • Szeretnél felkészülni, hogy a menopauza korszaka könnyű átmenet legyen, ha benne vagy szeretnéd a tüneteket hatékonyan kezelni

  • Női betegségek gyötörnek (PCOS, ciszták, mióma, endometriózis stb.) 

  • vagy csak el szeretnéd kerülni kialakulásukat

  • Menstruációs panaszaid vannak

  • Szeretnél hatékonyabban, lelkesebben élni a hétköznapjaidat a ciklusoddal összhangban 

  • Szeretnéd női energiáidat, kisugárzásodat megőrizni, vagy visszanyerni 

  • Lelkileg testileg kreatív szeretnél lenni

  • Szeretnéd tudni, hogyan kell beépíteni a női test méregtelenítését a hétköznapjaidba

  • Ha érdekel az Ájurvéda és szeretnéd tudni, hogyan építsd be napi rutinodba

  • Segítenél a környezetedben élő nőknek

  • Tanároknak, szakembereknek, hogy felelőségteljesebben tudj segíteni a hozzád járóknak 

A program korlátlan ideig nézhető és letölthető. 

close-up-woman-exercising_23-2148877058.jpg

Az elmúlt évtizedben több ezer nővel gyakoroltam és beszélgettem és figyeltem meg mi az ami hatékony medencealapi gyengeségre, a hormonális problémákra, idegrendszer kiegyensúlyozására, a termékenységre, a menstruációs problémákra, a derék fájdalmak kezelésére, mik azok a sorozatok és napi rutin tippek melyek segítenek megelőzni a női problémákat vagy ha már kialakultak a nőgyógyászati problémák, hogyan lehet azokat hatékonyan kezelni. 

 

Ebben a tanfolyamba igyekeztem beletenni tanítási tapasztalataim, indiai kutatómunkám eredményeit és sok elvégzett tanfolyam sűrített változatát, a legfontosabb információkat és bevált módszereket. 

TÉMÁK

  • Miért nem tudunk fogyni? (mellékvese, pajzsmirigy stb.)

  • Női betegségek kezelésére (PCOS, IR, ciszták, mióma, endometriózis stb.)

  • Hormonális és női betegségek kialakulásának megelőzése vagy ha már kialakultak kezelésük az ájurvéda és természetes módszerekkel

  • Autoimmun betegségek, krónikus fáradtság, hajhullás, depresszió

  • Napi, heti, havi és éves nélkülözhetetlen TISZTíTÓ ÉS MÉREGTELENÍTŐ eljárások nőiességünk ápolására

  • MENSTRUÁCIÓS PROBLÉMÁK (PMS, ritka, fájdalmas etc.), tanácsok menstruáció idejére, mentruációs ciklust szabályozó gyakorlatsorok, görcsöket enyhítő gyakorlatsorork, menstruációs ciklust figyelembe vevő napi rutin

  • Elengedhetetlen gyakorlati ismeretek HORMONHÁZTARTÁSUNK szabályozására

  • Női betegségek (ciszta, mióma, gyulladások, endometriózis) kezelésérére gyakorlatsorok

  • Testi és lelki TERMÉKENYSÉG FOKOZÁSA, hogy képes legyél megteremteni, amire vágysz (Gyermekáldás, Álmok valóra váltása)

  • Csípő, gátizom és medencealap megerősítésére, kötőszöveti gyengeség kezelésére

  • Hatékony tanácsok súlyproblémákra és vizesedésre

  • Krónikus fáradtság, érzelmi feszültségek, hajhullás, vizesedés stb. kezelése

  • Női hormonokat szabályozó táplálkozás ájurvédikus szemlélettel

  • Felkészülés a menopauza időszakára, vagy ezen időszak lelki testi tüneteinek a csökkentésére

  • A tanfolyam nagy segítség lehet a körülötted élő nőknek is!

  • Ajánljuk Tanároknak, szakembereknek

Menopauza ahogy eddig még nem hallottad.jpg

Szeretettel várunk jógastúdiónkba az Árpád híd M3 metrótól 2 percre, csendes, nyugodt légkörben, változatos órákkal és kiváló tanárokkal, programokkal, lelki testi fejlődésed érdekében. 

20210318_154002.jpg
Anchor 1

Vélemények a tanfolyamokról 

A női jógatanfolyamot vásároltam meg, gyakorlatias nagyon, pont amire vágytam, elméleti része alapos, magában szippantott. Igen, mindenképpen ajánlom nőtársaimnak. Számomra tökéletes volt, alapos, összeszedett, jól felépített, egyedül is elsajátítható.

Péntek Gáborné

 

Azt nem tudtam, hogy az endometriózist okozhatják paraziták is. Nagyon jó a reggeli rutin is. Az egész hormon jóga rész szuper. Tulajdonképpen minden anyag nagyon hasznos és jól értelmezhető 😊

Szántó-Szilágyi Mariann

 

A legfontosabb ismeretek amiket kaptam a tanfolyamtól, hogyan lehet a jógát speciálisan női próblémák kezelésére alkalmazni, a női test megismerése átfogóan és tudatosan készülni a változásra (változókor). A táplálkozási tanácsok nagyon hasznosak. Már ajánlottam is a tanfolyamot ismerősöknek.

Némethné Tapolcsányi Mónika

 

Jól kidolgozott gyakorlatsorok, használható, a mindennapokba beépíthető tudás, gyakorlás. Folyamatos fejlődési lehetőség, kezdő és haladó gyakorlója számára is.

Tóth Csilla

 

3 legfontosabb ismeret számomra: földelés, körkörös mozdulatok fontossága a nőknél, az erősítésről sem szabad megfeledkeznünk. Jó minőségű videókkal, magyarázatokkal könnyebb elsajátítani a tanfolyam anyagát.

Még többet is kaptam, mint amire számítottam. Minden órában van olyan gyakorlat, ami meghaladja a képességeimet, de iránymutatásoddal bele merek vágni a gyakorlat elsajátításába. Holdüdvözlet gyakorlatsort szívesen látnék.

Gábor-Török Kata

 

A három legfontosabb ismeret a tanfolyamból  a helyes testtartás és helyes ülés alapjai, női szervek egészségének megőrzése és a táplálkozással kapcsolatos tanácsok.

Nagyon jól összeállított anyag. Elvégeztem már egy jógaoktatói tanfolyamot, de ezekről a női dolgokról ott nem esett szó. Nagyon hasznosnak találtam, azóta rendszeresen végzem a gyakorlatokat.

Karikó Beatrix

 

Fontos új ismeretek voltak számomra az egészségesebb életmód kialakításával kapcsolatos ismeretek, melyek a mindennapi életben is kivitelezhetőek, betegségek kezelésének házi praktikái, módszerei, a jógagyakorláshoz kapcsolódó magyarázatok megkönnyítik a kivitelezést. A tanfolyam anyaga könnyen elsajátítható, lényegre törő, ugyanakkor sok mindenre kiterjedő.

Szűcs-Kuklis Boglárka

bottom of page